旦那改造計画　76日目 | ダイエットサプリ情報局

今日は旦那改造計画76日目。

昨日の旦那は昼食に弁当を食べた後は、間食にせんべいやチョコを大量に食べるという暴挙に出ていました。

さて、これでどのくらい体重が増えているのでしょうか。

早速、今朝の体重を見てみましょう。

ダイエット初日92.7kg → 76日目88.3kg(-4.4kg)

75日目87.0kg → 76日目88.3kg(+1.3kg)

うっわ！めっちゃ増えてるじゃん

あんた何してるん？バカなの？？

どうして体重が増えたのか

「旦那改造計画75日目の食事内容」を見ても分かるように、昼食に鶏ごぼう弁当を食べて、さらにから揚げまで食べています。

そして間食にはチョコやせんべいをお腹いっぱいになるまで食べているので、これで太らない訳がないですよね。それにウンチが出ていないので、食べたら食べた分だけ太ってしまうし・・

ダイエット76日目の旦那の食事内容と感想

朝食：わかめとキャベツのみそ汁、納豆、卵

昼食：わかめとキャベツのみそ汁、餃子15個

夕食：チキン南蛮弁当、ほうれん草の白和え、餃子4個、抹茶プリン

間食：チョコ、せんべい

飲んだ「水」の量：1.5L

ウンチは出た？：出てない

旦那の感想：今日も夕方にスーパー行ったら惣菜が半額だったから弁当を買っちゃったんだよ。やっぱ半額はどうしても買っちゃうよな。

それにチョコとせんべいが残ってたから食べちゃったんだけど、やっぱお菓子も家にあるとどうしても食べちゃうよな。

今日のまとめ

自分でお菓子を買ってきているのに家にあるとどうしても食べてしまうなんて言っているので、これからはしっかりとダイエットできるようにお小遣いナシでダイエットさせることにしました。

まずは85kgになるまでは、残っているお菓子や揚げ物以外は禁止にしたので、これからはもう少し体重が減りやすくなることでしょう。

現在の悩みと今後の対策

現在の旦那の悩み

1. スーパーで半額セールがあると買ってしまう

 
今後の対策

1. お金を持たせない

 
本格的にダイエットさせる時が来たようです！