旦那改造計画　15日目 | ダイエットサプリ情報局

今日は旦那改造計画15日目。

旦那はダイエットを始めて2週間で、-1.6kgというダメダメな結果となりました。

帰ってきたらスパルタでやるとして、早速、今朝の体重を見ていきましょう。

ダイエット初日92.7kg → 15日目89.8kg(-2.9kg)

14日目91.1kg → 15日目89.8kg(-1.3kg)

かなり見ずらいけど89.8kg・・・嘘だろ…

どうして体重が減ったのか

「旦那改造計画14日目の食事内容」を見る限り、痩せる要素はウンチがたっぷりと出たことですが、揚げ物や炭水化物ばかりを食べているので体重計が少しズレているのではないかと疑ってしまいます。

たしかに空港や電車などの移動で動きはしたと思いますが、そこまで痩せるとは思えないので、やはり体重計がちょっと古いので、ちょっとズレているのかなと・・

だって、こんな食事してる旦那が痩せる訳ないし(;´･ω･)

ダイエット15日目の旦那の食事内容と感想

朝食：うどん、卵焼き

昼食：ネギ塩ハンバーグランチ

夕食：カレー、うどん、焼き肉

間食：キャラメルラテ、マクドナルドのポテトL、カフェラテ

飲んだ「水」の量：400ml

ウンチは出た？：出た

旦那の感想：今日は打ち合わせを昼から夕方までしていたので、昼はファミレス、その後は喫茶店という流れでした。

そのため、昼食と間食はこんな感じに・・

今日のまとめ

確実に暴飲暴食してるわ・・

間食に甘い物食べ過ぎだしマクドナルドのポテトまで食べてるし、ダイエットしている人の食事じゃないぞ！

帰ってきたら覚悟しておいてください。（#^ω^）

現在の悩みと今後の対策

現在の旦那の悩み

1. 便秘がち

 
今後の対策

1. 本に書かれていた「塩ヨーグルトジュース」を実践中

 
帰ってきたらどんなダイエットさせるかな