シボヘールを購入して実践するまでは、お腹の脂肪を減らすとか機能性表示食品とか書いてあるから効きそうな気はするけど、本当に痩せる事ができるのだろうか。
シボヘールを飲んだ人の口コミはどうなんだろう、痩せていない人が多いのでは・・と、購入前は不安になる悩みでいっぱいでした。
ですが、悩みに悩んだ末980円で購入したシボヘールを、88kgの旦那が1週間実践してみたら1.7kg痩せる事ができ、内臓脂肪は0.5、ウエストは5cmも減らす事ができてしまったんです。
旦那がシボヘールを実践している最中は、毎日の食事内容の他に体重・内臓脂肪・BMI、ウエストを測り、どのくらい変化があるのか調べていたので、効果を感じられた嬉しさから多くの人にシボヘールの良さを知ってもらおうと思い、全てを公開します。
効果的な飲み方や副作用の有無、解約方法など、シボヘールに関する事を全てお伝えしますので、シボヘールが本当に効果あるのか気になっている方は参考にしてみてください。
→シボヘールが今だけ限定の980円(69.5%引き)キャンペーンを実施中！
目次
シボヘールを注文してみました！
2017年4月4日(火)20時30分に、今だけ初回限定980円で送料無料だし、契約の縛りもないし・・と悩みに悩んだ末、初回限定980円のシボヘール「らくらく定期便」を注文しました。
シボヘール 注文完了
シボヘール「らくらく定期便」の申込みページで、名前や住所などの必要項目を入力し、クレジット決済を完了したら上記の「ご注文ありがとうございました」という画面になって注文完了です。
※支払方法には、クレジットカード払い・コンビニ・郵便局後払いの3種類から選ぶことができます。
注文が完了すると、以下の差出人名&件名でメールが届きます。
件名：【スッキリライフ通販】 ご注文いただき誠にありがとうございます。
シボヘール 注文受付メールの内容
これは注文できているかどうかの注文受付メールですが、ちゃんと注文できているか確認できるのは良いですよね。業者によっては物が届くまで何も連絡がない所もあるので・・
商品の発送連絡は注文した次の日に来たよ
初回限定価格でシボヘールを注文した次の日、4月5日(水)18時31分に以下の件名でメールが届きました。
内容は、「注文した商品を発送した事」と「荷物番号」が書かれているので、日本郵便の郵便追跡サービスで確認できると言う事が書かれていました。
シボヘール 発送確認(日本郵便の郵便追跡サービス)
日本郵便の郵便追跡サービスで確認すると福岡県から送られている事が分かりますので、届くまでにどのくらい掛かるか知りたい方は、こちらから調べてみてください。
※日本郵便でお届け日数を調べる際の差出元の郵便番号は、「811-8799」です。
ついにシボヘールが我が家に到着！
シボヘールが到着
4月5日15時に福岡県から発送されたシボヘールは、2日後の4月7日15時44分に自宅(長崎県)のポストに到着しました。
日本郵便で届く日数を調べると翌日には着くようになっているんですが、届いたのは2日後なので、東京辺りだと3日くらい掛かるのではないかと思います。
シボヘールをいざ開封！入っていたのは7点だ
シボヘールが入っていた箱の中身7点
シボヘールの箱を開けると中には7点入っていました。
- シボヘール120粒入り(1袋)
- 明細書1枚
- お礼状
- 説明書
- ハーブ健康本舗の商品一覧
- 定期購入の変更方法の案内
- 感想の投稿用紙
見ておくと良いのは説明書だけでしたので、説明書には何が書かれていたのか簡単に紹介しておきます。
シボヘールの説明書
説明書を見ると、「機能性表示食品」や「葛の花由来イソフラボン」などについて、公式サイトよりももう少し詳しい内容が書かれていました。
商品によってはサプリのみで送ってくる場合もあるので、説明書を付けて詳しく書いてあるのは親切だし、どういった商品なのか再度詳しく知れるので高評価ですね。
シボヘールの成分と原材料を確認して分かったこと
シボヘールの成分と原材料(パッケージ裏面)
シボヘールには以下の機能性関与成分と5種類の原材料が配合されています。
機能性関与成分：葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)35g
原材料名：還元パラチノース、葛の花抽出物、セルロース、ショ糖脂肪酸エステル、二酸化ケイ素
シボヘールに含まれている機能性関与成分と5種類の原材料を名前だけ書いてもどういった物なのか分からないので、１つずつ簡単に解説していきます。
葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)・・肥満気味な方の体重やお腹の脂肪（内臓脂肪と皮下脂肪）やウエスト周囲径を減らすのを助ける機能があることが報告されています。(参考：シボヘール)
還元パラチノース・・一言で言うと甘味料です。砂糖に近い甘味を持っていて、砂糖の45～60%の甘みがあります。(参考：農畜産業振興機構)
葛の花抽出物・・その名の通り、「葛」の「花」から抽出したエキスで、内臓脂肪の蓄積を抑制する作用や、体脂肪を低下させる作用、そして脂肪肝改善作用に二日酔い予防作用があるとされています。(参考：東洋新薬)
セルロース・・タブレットを固めたりカプセルの原料として使われる物で、人間の体内では消化・吸収されずそのまま排出されますが、腸の蠕動運動を促進して便秘を防ぐ働きもあります。(参考：ヘルシーパス)
ショ糖脂肪酸エステル・・約40年前から広範囲の食品分野で使用されてきた食品添加物で、サプリメントを固めるために使用されています。(参考：三菱ケミカルフーズ株式会社)
二酸化ケイ素・・錠剤のコーティング剤として使われていて、別名をシリカとも言います。コーティング剤と言うのは、錠剤を飲みやすくしたり、割れない為に保護する役目があります。(参考：ウィキペディア)
やはり注目は、葛の花抽出物ですね！この葛の花の部分から抽出したエキスが脂肪に働きかけ、「内臓脂肪」や「皮下脂肪」、「ウエスト」に「体重」を減らすのを助けてくれるそうです。
そして、セルロースには腸の蠕動運動を促進して便秘を防ぐ働きもあるとの事なので、便秘の人はシボヘールを飲むことで便秘が解消されるかもしれないという期待が持てますね。
開封して匂いを確認してみた！
シボヘールの匂いを確認
袋を開封し、シボヘールの匂いを嗅いでみたところ、醤油のようにしょっぱい感じではありませんが、少ししょっぱい匂いのように感じました。
試しに口に含んで舐めてみたら少し苦いような気もするし、なんとなく独特な味に感じます。でも、実際はすぐに水やぬるま湯で飲んでしまうので、舐めたりしなければ味を感じる事はほとんどありません。
粒が大きいと飲みづらいので測ってみた！
粒が大きいと飲みづらくて飲み続ける事が苦痛になってしまうんですよね。
その為、いくつもの口コミや他サイトを確認して何mmあるのか調べてみたのですが、どこにも何mmなのか書かれていなかったので、実際に何mmあるのか計測してみる事にしました。
シボヘールの粒の大きさ
実際に測ってみたら9mmで、2粒を一度に飲み込んでも喉に詰まったり飲みづらいと感じる事はありませんでした。
4粒一度に飲むと喉に違和感を感じる事もありますが、このくらいの粒の大きさなら飲みづらくて継続できない事は少ないのではないかと思います。
シボヘールを飲むタイミングについて
シボヘールは1日4粒を目安に水または、ぬるま湯で、噛まずにお召し上がりください。
出典：シボヘール
公式サイトを確認するとシボヘールは食品なので、食後○分以内などといった決まりはない為、起床後や食事の前など飲み忘れしにくいタイミングで飲むと良いそうです。
では、効果的な飲み方や飲むタイミングというのはあるのでしょうか、少しでも効果を実感したいので調べてみました。
効果的な飲み方や飲むタイミングについて
シボヘールの効果的な飲み方や飲むタイミング
私はシボヘールを飲み始めた頃は、1日3回、朝食前に2粒、昼食前と夕食前に1粒ずつに別けて飲んでいましたが、公式サイトを確認してみたら1日に1度、4粒飲む事でお腹の脂肪や内臓脂肪を減らすといった機能性が確認されていると書かれていました。
その為、1日に4粒を数回に別けて飲むのではなく、1日に1回4粒飲むようにした方が効果を実感できそうです。私も公式サイトを確認してからは1日1回4粒飲むようにしました。
飲むタイミングについてですが、食事というのは食べる順番によって栄養の吸収に差が出てくるのをご存知ですか？
以前、「食べる順番ダイエット」が流行りましたが、この食べる順番ダイエットというのは野菜や食物繊維を最初に食べて、タンパク質や糖質などの栄養の吸収を悪くするというものでした。
この事からも、シボヘールをより実感したいのであれば、食事の前に飲むようにしてみてください。
旦那に1週間飲ませてみました！
旦那にシボヘールを飲ませる前に、旦那の現在の身長や体重、体脂肪率に内臓脂肪レベルなど測れる物を測ってみました。
旦那のスペック紹介
旦那のスペックについて(4月9日計測)
シボヘールを飲む前日の旦那の体型
見苦しい体型なので、少し小さめに表示していますm(__)m
シボヘールを飲む前日の旦那の体重・体脂肪率・BMI・内臓脂肪レベル
- 旦那：35歳
- 身長：175cm
- 体重：88.0kg
- 体脂肪率：28.3%
- BMI：28.7
- 内臓脂肪レベル：14.0
- ウエスト：103cm
お菓子やお弁当を食べまくっていたので内臓脂肪レベルやBMIは高いし、一切運動もしていないのでウエストは100cmを越えています。
普段の食事内容について
普段の食事内容について
最近はダイエットの為に食事量をかなり減らしていますが、3ヶ月くらい前までは3食スーパーのお弁当を食べて、間食に甘いコーヒーやどら焼きを食べるといった食事をしていました。
最近の毎日の食事内容としては、下の写真+間食にどら焼きやチョコを食べるといった感じです。
シボヘールを飲む前の普段の食事内容
朝食：わかめとキャベツと豆腐のみそ汁、納豆、卵、ご飯50g、ひじき煮35g
昼食：わかめとキャベツと豆腐のみそ汁、納豆、卵、ご飯50g、ひじき煮35g、豚肉と玉ねぎ炒め
夕食：わかめとキャベツと豆腐のみそ汁、納豆、卵、ご飯50g、切り干し大根50g、豚肉と玉ねぎ炒め
間食：どら焼きやチョコ、コーヒー
肉体労働から事務作業に変わった為、動く事が少ないので食事量はこのくらいでも足りるようですが、間食に甘い物を食べてしまうので体脂肪や内臓脂肪はかなり高めです。
食事量は少なめに見えるかもしれませんが、豚肉と玉ねぎ炒めは普通のお皿に盛り付けると結構な量になります。使っているお皿が結構深さのあるものなので。
シボヘールと1週間の食事内容
シボヘールをただ単に飲むだけではあまり効果を感じる事ができないと思い、運動は好きではないので2日目の夕食から少なめにしてみることにしました。
▼1日目の食事内容
シボヘール1日目の食事内容
シボヘール：朝食前2錠、昼食前1錠、夕食前1錠
▼2日目の食事内容
シボヘール2日目の食事内容
シボヘール：朝食前2錠、昼食前1錠、夕食前1錠
▼3日目の食事内容
シボヘール3日目の食事内容
シボヘール：朝食前2錠、昼食前1錠、夕食前1錠
▼4日目の食事内容
シボヘール4日目の食事内容
シボヘール：朝食前1錠、昼食前1錠、夕食前2錠
▼5日目の食事内容
シボヘール5日目の食事内容
シボヘール：朝食前4錠
▼6日目の食事内容
シボヘール6日目の食事内容
シボヘール：朝食前4錠
▼7日目の食事内容
シボヘール7日目の食事内容
シボヘール：朝食前4錠
補足：1日目に豚肉と玉ねぎ炒めを作り過ぎてしまった為、1日目と2日目の昼食が同じになってしまいましたが、それ以外は昼食を下記のように変えてみました。
3日目ハンバーグと玉ねぎ炒め
4日目1口餃子6個
5日目ひじき入り豆腐つくねとブロッコリー
6日目ちゃんぽん麺
7日目さばの水煮
そして、こちらが先程の食事内容にしてからの体重・体脂肪・BMI・内臓脂肪レベルの変化ですが、変化が分かるように前日の体重なども載せておきます。
▼シボヘールを飲む前日
シボヘールを飲む前日の旦那の体重・体脂肪率・BMI・内臓脂肪レベル
- 体重 88.0kg
- 体脂肪率 28.3%
- BMI 28.7
- 内臓脂肪レベル 14.0
▼1日目
シボヘール1日目の旦那の体重・体脂肪率・BMI・内臓脂肪レベル
- 体重 88.0kg → 87.9(-0.1kg)
- 体脂肪率 28.3% → 28.7%(+0.4%)
- BMI 28.7 → 28.7(±0)
- 内臓脂肪レベル 14.0 → 14.0(±0)
▼2日目
シボヘール2日目の旦那の体重・体脂肪率・BMI・内臓脂肪レベル
- 体重 88.0kg → 87.2(-0.8kg)
- 体脂肪率 28.3% → 28.9%(+0.6%)
- BMI 28.7 → 28.5(-0.2)
- 内臓脂肪レベル 14.0 → 14.0(±0)
▼3日目
シボヘール3日目の旦那の体重・体脂肪率・BMI・内臓脂肪レベル
- 体重 88.0kg → 86.9(-1.1kg)
- 体脂肪率 28.3% → 29.1%(+0.8%)
- BMI 28.7 → 28.4(-0.3)
- 内臓脂肪レベル 14.0 → 14.0(±0)
▼4日目
シボヘール4日目の旦那の体重・体脂肪率・BMI・内臓脂肪レベル
- 体重 88.0kg → 86.6(-1.4kg)
- 体脂肪率 28.3% → 28.8%(+0.5%)
- BMI 28.7 → 28.3(-0.4)
- 内臓脂肪レベル 14.0 → 13.5(-0.5)
▼5日目
シボヘール5日目の旦那の体重・体脂肪率・BMI・内臓脂肪レベル
- 体重 88.0kg → 86.6(-1.4kg)
- 体脂肪率 28.3% → 28.7%(+0.4%)
- BMI 28.7 → 28.3(-0.4)
- 内臓脂肪レベル 14.0 → 13.5(-0.5)
▼6日目
シボヘール6日目の旦那の体重・体脂肪率・BMI・内臓脂肪レベル
- 体重 88.0kg → 86.7(-1.3kg)
- 体脂肪率 28.3% → 27.7%(-0.6%)
- BMI 28.7 → 28.3(-0.4)
- 内臓脂肪レベル 14.0 → 13.5(-0.5)
▼7日目
シボヘール7日目の旦那の体重・体脂肪率・BMI・内臓脂肪レベル
- 体重 88.0kg → 86.3(-1.7kg)
- 体脂肪率 28.3% → 28.4%(+0.1%)
- BMI 28.7 → 28.2(-0.5)
- 内臓脂肪レベル 14.0 → 13.5(-0.5)
1週間食事量を少し少なめにしてシボヘールを1日4粒飲み続けた結果、体型は「体型ビフォーアフター」のようになりました。
体型ビフォーアフター
Before(4月9日)
シボヘールを飲む前日の旦那の体型
After(4月16日)
シボヘールを飲み始めて7日目の旦那の体型
- ウエスト：103cm → 98cm(-5cm)
1週間の実践 -まとめ-
最終的に1週間で体重はマイナス1.7kg、体脂肪は+0.1%、BMIはマイナス0.5、内臓脂肪はマイナス0.5、ウエストはマイナス5cmという結果になりました。
いくら食事量を少しだけ減らしたからといって、1週間でまさかここまで数値に現れるとは思いもしなかったし、何よりお腹周りがだいぶスッキリとしました。
しかも、食事量を減らしたことでウンチは2日に1回程度しか出なくなっていたのに。
公式サイトを見ると2ヶ月目以降からお腹の脂肪やウエストの減少が凄かったので、1週間でこれだけ実感できるならこれからに期待できますね♪
たった1週間でこれほど実感できるんだったら、悩まずに買ってすぐに実践しておけば良かった。
※最終的に体脂肪率は0.1%増えていましたが、トイレでしっかりと出した影響です。
なぜなら、体脂肪と言うのは体内の水分量が減ると体の中の脂肪の割合が増える為、体脂肪率が増える仕組みになっているからです。
シボヘールはどこで購入することができるのか
シボヘールがどこで売られているのかを4月4日の購入前に調べてみました。
まずは市販されているのかドラッグストアや薬局、ドン・キホーテなどを調べ、次に通販で販売されているのか楽天・Amazon・ヤフーショッピングなどを調べてみましたが、公式サイト以外で購入できる販売店を見つける事はできませんでした。
| 取り扱いがあるか |
| 取り扱いがあるか |
しかも、公式サイトでは通常価格3,218円(税込)で販売しているページと初回限定価格980円(税込)で販売しているページの2つがありましたので、初めて購入する方は間違っても通常価格で購入しないようにしてください。
通常価格で購入してしまった場合、2,238円も損をしまいます。
※初回限定価格980円で購入できるのは「らくらく定期便」というコースです。初回だけお試ししたいと思っている方も、初回の商品が届いたら解約できるのでご安心ください。
シボヘールを500円で購入出来た方法(全然お得じゃないよ)
シボヘールを500円で購入出来た方法というのは、販売元でもあるスッキリライフ通販に電話での注文に限り、10日感のお試しサイズが500円で購入できるというものでした。
1袋40粒入り500円(税込)が1人3袋まで購入できたそうですが、冷静に考えてみると、かなり割高ですよね。
30日分で計算すると1,500円になってしまうので、初回限定のらくらく定期便を980円で購入した方がかなりお得です。
シボヘール「らくらく定期便」の解約方法は2通り
今だけ初回限定価格980円で購入できる「らくらく定期便」は、○回以上の契約が必要といった縛りがない為、初回のシボヘールが届いた次の日には解約することができます。
解約方法については、会員専用ページから解約する方法と電話で解約する方法の2通りとなります。
電話での解約：0120-963-882
(受付：平日10：00～18：30 土日祝・お盆・年末年始は休み)
会員専用ページからの解約のやり方
まずは会員専用ページからの解約方法ですが、会員専用ページにログインすると「定期購入の内容確認・変更」という項目があるのでクリックします。(スマホ画面での解約方法でご説明)
シボヘールを会員専用ページから解約「定期購入の内容確認・変更」をクリック
「定期変更の内容確認・変更」という画面になりますので、「内容確認・変更」のボタンが出るまで下にスクロールをしてください。
シボヘールを会員専用ページから解約「定期購入の内容確認・変更」をクリック
「内容確認・変更」ボタンが出たらクリックします。
「内容確認・変更」ボタンをクリックすると「定期変更の内容確認・変更」という画面になるので、「定期購入の次回お休み・ご解約はコチラ」ボタンが出るまで下にスクロールします。
シボヘールを会員専用ページから解約「定期購入の次回お休み・ご解約はコチラ」ボタンが出るまで下にスクロール
「定期購入の次回お休み・ご解約はコチラ」ボタンをクリックします。
そうすると、「定期購入 次回お休み・ご解約フォーム」と出てくるので、定期購入を解約する際は「定期購入を解約する」にチェックを入れて「入力内容を確認する」をクリックしてください。
シボヘールを会員専用ページから解約「定期購入を解約する」にチェックを入れて「入力内容を確認する」をクリック
入力内容に間違いがなければ確定を押すと入力内容の確認ページになります。
シボヘールを会員専用ページから解約 入力内容確認画面
「確定する」をクリックしたら定期購入が解約完了となります。
シボヘールを会員専用ページから解約完了
※シボヘールの2回目のお届け予定日は、初回発送日の1ヶ月後になっているので、解約をする際はお届け予定日の10日前までに済ませましょう。(会員専用ページで次回お届け予定日は確認可)
会員専用ページからの解約方法は電話で解約するよりも手間は掛かりますが、好きな時にWEBから解約ができるので、平日に仕事している方も会員専用ページから安心して解約ができますね。
購入前の悩み&問い合わせのあった悩み Q＆A
ここでは購入前に気になったことや問い合わせをいただいたシボヘールに関する悩みについてご紹介していきます。
副作用はないのでしょうか？
シボヘールは薬ではなく健康食品なので、飲み続けても副作用が出る危険はないようです。ですが、もしも薬を服用している場合は医師や薬剤師に相談するようにしましょう。
※薬とサプリメントを併用した事による弊害も報告されていて、薬の効果が低下したり重大な副作用が発現する可能性があるようです。
妊娠中・授乳中でも飲めますか？
シボヘールは妊娠中や授乳中の方向けに開発された物ではない為、ダイエット目的で妊娠中や授乳中にどうしても飲みたい場合は医師に相談するようにしてください。
妊娠中や授乳中は赤ちゃんが育つ為の大切な時期なので、バランスの良い食事をして赤ちゃんに必要な栄養を摂取してあげてくださいね。
どうしてもダイエットしたい場合は、赤ちゃんの為にも授乳が終わった卒乳後にしましょう。
機能性表示食品ってどういった物なのですか？
機能性表示食品というのは、食品が持つ「機能」を「表示」した食品の事で、表示する機能性と安全性に科学的根拠(科学的データと根拠資料)を消費者庁長官に届け出たもののことです。
尚、機能性表示食品については、消費者庁でパンフレットを作成して詳しく書かれていますのでご確認ください。
購入後に電話が掛かってきたりDM(ダイレクトメール)が来る事はありますか？
4月4日に購入してから電話が掛かってくるような事は1度もありませんでしたが、4月20日に封筒に2枚の手紙とダイエットダイアリー(15日分の食事内容・間食・体重の増減・本日の体重が書ける)が送られてきました。
ダイエットダイアリーは、商品が到着した時に一緒に入っていると良かったんですけどね。
販売者と店舗の住所を教えてください
シボヘールの販売者と店舗住所(パッケージ裏面)
シボヘールのパッケージ裏面にも書かれているように、販売者と店舗住所は以下になります。
公式サイト：http://www.shiboheru.diet/
住所：〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神2-8-34-3F[地図]
電話番号：0120-963-882
シボヘールを飲みながら手軽にできるダイエットはありますか？
シボヘールを飲みながらお金を掛けずに今すぐ手軽に出来るダイエット法について、ここでは3つご紹介しておきます。
- 一口30回を目安によく噛んで食べる
- 食事量を少しだけ少なめにしてみる
- 主食はご飯にする
よく噛んで食べる事により、ダイエットだけでなく「小顔効果」「美肌・若返り効果」「脳の活性化・ストレス解消効果」「虫歯・歯周病の予防」「免疫力アップ・病気予防効果」があると言われています。
また、よく噛んで食べると満腹中枢が刺激され、少ない食事量で満腹になります。
食事量を少なくするとお腹が空いてしまうのではと思うかもしれませんが、先程の「一口30回を目安によく噛んで食べる」を実践すると、少ない食事量で満腹中枢が刺激されて満腹になるし、あごが疲れるので小顔効果も実感できることでしょう。
パンやパスタ、うんどは太りやすいので、食事の主食はご飯にします。玄米や雑穀米を取り入れるとビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養価が高く、美容にも良いので美しく痩せられて便秘の解消にも繋がります。
シボヘールをおすすめできる人とおすすめできない人
シボヘールをおすすめできる人とおすすめできない人を私なりに別けてみましたので、おすすめできる人に1つでも当てはまったら今すぐシボヘールでダイエットを開始しましょう。
シボヘールをおすすめできる人
- 健康診断の結果が悪かった人
- 年齢と共に太ってきてしまった人
- 手軽に痩せたいと思っている人
- 痩せて周りの人を見返してやりたい人
- 痩せたいと少しでも思っている人
シボヘールをおすすめできない人
- 1日に1回だけ4粒飲む事ができない人
- 妊娠中・授乳中の人
- いつも食べ過ぎてしまう人
あなたはおすすめできる人に1つ以上当てはまっていましたか？
→シボヘールをおすすめできる人に1つ以上当てはまっていたので、今すぐシボヘールでダイエットを開始してみる！
→1日4粒飲み続けられる自信がないので太ったままでいいです。
まとめ
シボヘールを旦那が1週間毎日4粒ずつ飲み続けた結果、体重も内臓脂肪もウエストも思っていた以上に減らす事ができ、近所のママ友には「旦那さん、痩せたんじゃない？」「最近スリムになったよね」なんて言われるようになったので、自分の事のように喜んでしまいました♪
もし、シボヘールが少しでも気になっているのであれば、980円で購入できる今の内に1度試してみてください。
※上のリンクをクリックして980円で購入できない場合は980円での販売は終了となります。