なかったコトに!の効果や副作用とは?いろいろ調べてお試ししてみた

なかったコトに!シリーズを買った時の写真

ドラッグストアや薬局で手軽に買える「なかったコトに!」ですが、効果や副作用など凄く気になったので、ネットで口コミを調べたり実際にお試ししてみました。

本記事では、なかったコトに!の商品概要から成分や効果、副作用に口コミと効果的な飲み方、そして、実際にお試ししたらどうなったのかについてご紹介していきます。

気になる内容からご確認ください。

なかったコトに!の商品概要

まずは、「なかったコトに!」の商品概要について、簡単に説明していきます。

「なかったコトに!」は、グラフィコから2009年5月14日から販売されていて、2016年6月末の時点で累計出荷数376万個を突破し、グラフィコの商品の中でも人気商品となっています。

「なかったコトに!」は粒状になっていて、1回3粒を目安に食前・食後など好きな時に飲めるお手軽さが特徴です。

なかったコトに!を開封して粒の形状を確認

ドラッグストアや薬局、通販で購入することもできますが、通販以外ではほぼ定価での販売(1,400円+消費税)となっています。

なかったコトに!は1袋120粒入りで1回3粒なので、定価で買っても1日あたり37.8円~113.4円で試すことができます。

→なかったコトに!の最安値は?どこで買うと安く買える?

正式名称と原材料、内容量と販売者について

なかったコトにのパッケージ裏面に書かれている名称と原材料について

名称:白インゲン豆エキス含有食品

原材料名:白インゲン豆エキス、デキストリン、還元麦芽糖水飴、キダチアロエエキス末、難消化デキストリン、α-リポ酸、L-カルニチンフマル酸塩、ハス葉エキス 末、サラシアレティキュラータエキス、メリロートエキス末、L-オルニチン、パン酵母(亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、セレン、クロム、モリブデン含有)、 ブドウ糖、粉末セルロース、ステアリン酸Ca、塩化カリウム、茶抽出物(カテキン含有)、微粒酸化ケイ素、ビタミンB1

内容量:30g(250mgx120粒)

販売者:株式会社グラフィコ

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なかったコトに!の効果は?原材料を調べて分かったこと

なかったコトに!のパッケージ裏面の写真

なかったコトに!のパッケージの裏面を見ると、「白インゲン豆」「サラシア」「ハス葉」が目立つように書かれているので、3つの原材料にはどのような効果効能があるのか調べてみました。
 

  1. 白インゲン豆
  2. ファセオリンというダイエットに効果のある成分が入っていて、糖質分解酵素の働きを抑制し、炭水化物の消化を遅らせてくれます。

    炭水化物の消化が遅れると言う事は、炭水化物が腸で吸収されずに排出されるので、ダイエット効果に期待できます。
     

  3. サラシア
  4. サラシアにはサラシノール、コタラノールという成分が含まれていて、血糖値の上昇を抑制する働きが期待されています。
     

  5. ハス葉
  6. ハス葉は荷葉(カヨウ)とも呼ばれていて、糖や脂肪を吸収抑制する作用や、脂肪を貯めこまない脂肪分解促進作用、そして脂肪を燃やす脂肪燃焼促進作用があります。

 

※白インゲン豆・サラシアの効果効能は、『サプリメント健康事典』を参考にし、ハス葉については松浦薬業の『荷葉エキス末 エビデンス』を参考に、簡単にまとめています。
 

なかったコトに!にのパッケージ裏面で目立っていた「白インゲン豆」「サラシア」「ハス葉」の3つには、以下の効果効能がある事が分かりましたね。

  • 糖質分解酵素阻害作用
  • 血糖値上昇抑制効果
  • 糖吸収抑制作用
  • 脂肪吸収抑制作用
  • 脂肪分解促進作用
  • 脂肪燃焼促進作用

これだけを見るとイマイチ分かりづらいかもしれませんが、字的に「脂肪が燃えやすくなること」と、「脂肪や糖が吸収されにくくなって便と一緒に排出されやすくなること」が分かりますよね。
 

そこで、実際に「なかったコトに!」を試した方の効果に関する口コミを楽天市場で集めてみましたので、どのような効果を感じているのかご覧ください。

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効果に関する口コミ

効果があった人はいたのか、楽天の口コミ(228件)を2017年1月6日に調査してみました。

この商品は、飲むだけではなく、ある程度の量を食べる(ドカ食いがベスト)とまとまって宿便まで押し出してくれます。

少量では、慣れてくるとすぐには出ません。

その場合、スルッ茶を飲むと、もういいわと思うくらい出ましたが。。。

引用元:楽天市場

それなりにカット系で国内サプリを試してきましたが、現状維持に必須だと感じられたのは今のところこちらの商品だけです。

(個人差はあると思いますが)飲むとお腹の調子が良くなりとてもスッキリします^^;

毎年寒くなると炭水化物中心に食事量が増えてしまいがちなので、これから欠かせないサプリです。

引用元:楽天市場

朝は食前に飲むのをほぼ忘れます。たまに昼も忘れます。。。

夜だけはしっかり飲んでから食事をとります
翌日、朝食前後位に便通があります。

ただ、食前にのんでから食事まで時間が空くととても胃痛がします
それと、もう少し安いと嬉しい

引用元:楽天市場

飲みはじめて半年は経ったかな。痩せました!もちろん間食も出来るだけしないようにして頑張りました♪

これを飲んでいると安心しますし、お通じも良くなるので欠かせません。

引用元:楽天市場

前回他のものに替えたんですが、どうも良くなかったので、こちらに戻しました。

体重がどかんと減るわけではなく、どちらかというと便秘対策なんですが、すっきりどかんと出るので気に入っています。

引用元:楽天市場

なかったコトに!を飲むと、お腹の調子が良くなって便通があると書いている方が多いので、普段便秘気味の方にはピッタリのサプリですね!

もしも、なかったコトに!で便通が良くならない場合は、「なかったコトに!するっ茶」を飲むことで、通常のなかったコトに!よりも便通が良くなるようです。

※なかったコトに!で便通が起こらない場合は、するっ茶を試してみると良さそうですが、先にするっ茶を試してしまうと、最初は下痢のように感じるかもしれないので、注意が必要です。

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配合されている成分量について

なかったコトにのパッケージ裏面に書かれている名称と原材料について

なかったコトに!のパッケージ裏面を調べても、どの成分がどの程度入っているのかについて書かれていなかったのですが、公式サイトには記載がありました。

白インゲン豆エキス/167.3mg、サラシアレティキュラータエキス/1.7mg、ハス葉エキス末/6.7mg、α-リポ酸/16.7mg、L-カルニチン/12mg、L-オルニチン/11.1mg、キダチアロエエキス末/83.4mg、メリロートエキス末/3.4mg、茶抽出物(カテキン)/3.3mg

この成分だけを見ても良いのか悪いのか全く判断できないので、ドラッグストアや薬局で売られている人気のある類似品(カロリミット)と成分量を比較してみることにしました。

→なかったコトに!とカロリミットを比較してみた【準備中】

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なかったコトに!に副作用はあるの?

なかったコトに!は医薬品ではなく食品なので、基本的には副作用はありませんが、以下のような場合は気を付けましょう。
 

  1. 原材料に食物由来の成分が使われているので、食物アレルギーを起こす場合があります。
     
    使用されている原材料を確認して、食物アレルギーにならないかどうか確認のうえ服用するようにしましょう。
  2.  

  3. 通院中や妊娠中、授乳中の方は、万が一があってはいけないので、必ず医師に相談するようにしましょう。
  4.  

  5. 体質や体調、飲み過ぎた場合、まれにかゆみや発疹、胃の不快感、下痢、便秘などの症状を引き起こすことがあります。
  6.  

  7. 薬や他のサプリメントを服用中の場合、飲み合わせによってはお互いの吸収や働きを阻害してしまう事があります。
     
    薬を飲まれている方は医師に相談し、他のサプリメントを飲まれている方は、健康を損なう恐れのある飲み合わせになっていないか注意しましょう。

 
避けるべき飲み合わせの例

  • マグネシウムとビタミンD=高マグネシウム血症のリスクあり
  • イチョウ葉とDHA=血管拡張、血行促進に効果的だが出血傾向が強まる
  • 亜鉛と銅=亜鉛は銅の吸収を妨げる

これらの相互作用は個人差が非常に大きく、すべての人が相互作用を起こす訳ではありません。

参照:「名医がすすめる最良のサプリメント」「サプリメントまるわかり大辞典

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副作用があった人はいたのか口コミを調べてみた

副作用があった人はいたのか、楽天の口コミ(228件)を2017年1月6日に調査してみました。

かえって便秘になって苦しかったので捨てました。二度と買いません。

引用元:楽天市場

効果のほどはわかりません。

ただ、毎晩飲むピルの1時間前に毎晩なかったコトに!を飲んでいたら
ピルの効果がなくなってしまいました。

ですので、体に吸収されるものを阻害する効果はあるようです。

また、食後1時間後に飲んでも効果はあると考えられます。

薬を服用される方は、もっと時間をあけるか、
飲まないようにするかした方がいいかと思います。

これで一定の効果は判明したと思っています。

引用元:楽天市場

便秘が治りました☆何度もトイレに行きたくなるので仕事が休みの日しか服用できませんが…薬局より安いし☆購入して良かったです☆

引用元:楽天市場

228件の口コミを一通り調べた結果、便秘になってしまったという方は1人だけで、逆にお腹が緩くなってしまう方が数人いました。

また、ピルの効果がなくなってしまったという方も1人だけいましたので、他の薬やサプリを飲んでいる方は、「なかったコトに!に副作用はあるの?」にも書きましたが、飲み合わせに注意しましょう。

なかったコトに!の口コミ(総合的に判断してどうなの?)

なかったコトに!の効果に関する口コミと副作用の口コミを調べた結果、副作用はほとんどなく、便秘が解消できた人が多いなと感じました。

ただ、便秘が解消されても体重は現状維持の方が多いので、結果的に便通が良くなったと同時に食事量も増えてしまっているという事なので、やはり食事量をしっかりとコントロールすることが大事ですね。

他の方の意見をもっと知りたいと思うので、Amazonや@cosmeに載っていた口コミをご紹介しておきます。

高カロリー食が大好きですが、基本的にこのサプリを飲んだ直後に食べても「体重が増える事はない」です。

ただし、注意点としては、炭水化物は無かったコトになるようですが、油物は見事に反映される点は注意が必要です。

実際の経験上、揚げ物たっぷりの食事をサプリ直後に食べた場合には体重が増えましたが、ご飯大盛りの豚丼を食べても無かったコトになっている感じです。

あまりにも気に入ってしまい、友人や家族にも勧めて皆で飲んでいますが、効果が全く感じられないという声は聞いていません。

体質も関係すると思うので、100%ではないですが…

まずは何度か試してみて下さい。

引用元:Amazon

なかったことなりません。
食べて飲んでも、体重は増える一方でした。

引用元:Amazon

6月から毎日飲み続けています。だいたい三食食前に飲むようにしていますがホントに体重が増えなくなりました!痩せるというよりも保つという感じです。これプラス軽度の食事制限もしていますが飲み始めて3ヵ月たち、-8kgになりました。運動は特にしていません。もう手放せないと思います!おすすめです。

引用元:@cosme

だめ。
ふとりました。

これを飲むと便秘するし。

引用元:@cosme

はじめて1週間位は食べる量が減ったせいか便秘になりました。でも飲んでいるうちに便秘はなくなり1ヶ月で5キロ痩せました!すごい体に合うなと思いましたので定期便でお願いしちゃいました!

引用元:Amazon

やはりAmazonや@cosmeの口コミを調べてみても、楽天の口コミ同様に、ダイエットに成功している方が大多数ですが、中には効果を実感できなかったり、便秘になってしまった方もいました。

サプリメントは薬ではないので、効果の感じ方は人それぞれですが、ダイエット目的で買うからには少しでも効果を実感できないと買う意味がなくなってしまうので、どのような飲み方をすると効果的な飲み方になるのか調べてみました。

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なかったコトに!の飲み方について

メーカー推奨の飲み方と、食前に飲んだ場合と食後に飲んだ場合、水以外の飲み物で飲んだ場合では効果の感じ方に違いはあるのか調べてみました。

メーカー推奨の飲み方は

1回3粒を目安に、お食事の際に水と一緒にお飲みください。1日の摂取は3食分計9粒までとし、摂り過ぎにはご注意ください。

引用:公式サイト

なかったコトに!は医薬品ではなく食品なので、食事中に水と一緒に飲むことを推奨しています。といった無難な事が書かれていました。

ちなみに、水ではなくお茶やコーヒー、ジュースなどで、なかったコトに!を飲むのは「なかったコトに!に副作用はあるの?」でも書いたように、健康を損なう恐れのある飲み合わせになってしまう事もあるため、避けるようにしましょう。

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食前に飲んだ場合と食後で飲んだ場合では効果は変わるのか?

食前に飲んでいる方が多く、「食前前に飲むと食べ過ぎても変わらない」「翌日、朝食前後くらいに便通がある」といった口コミを多く見つけました。

逆に、食後に飲んでいるという方の口コミはほとんどなかったのですが、「食後1時間後に飲んでも効果はあると考えられる」と書いている人が1人だけいました。
 

ですが、口コミを調べただけでは食前と食後のどちらが良いのか分からなかったので、実際に自分で試してみることにしました。

【結論】試した結果、効果的な飲み方はこれだ!

現在、「なかったコトに!」を実践中ですので、しばらくお待ちくださいm(__)m

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なかったコトに!を1週間飲んでダイエットできるのか実践してみた

現在、「なかったコトに!」を実践中ですので、結果が出るまでしばらくお待ちくださいm(__)m

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なかったコトに!の最安値は?どこで買うと安く買える?

なかったコトに!の最安値について、2017年1月17日にドラッグストア・Amazon・楽天・ヤフーショッピング・公式サイトの5か所を較してみました。

販売サイト最安値相場備考
Amazon890円(税込)送料無料
ヤフーショッピング1,235円(税込)送料無料
楽天648円(税込)10,000円以上で送料無料
10,000円以下で送料600円(税込)
ポイント10倍
ドラッグストア1,512円(税込)
公式サイト1,512円(税込)3,000円以上で送料無料
3,000円以下で送料540円(税込)
比較表を見ていただくと分かるように、最安値はAmazonの890円(税込)で、ドラッグストアや公式サイトの1,512円(税込)と比べるとだいたい半額で購入できることが分かりました。

Amazonからの配送は早ければ1日程度で着くので、どうしても今すぐに「なかったコトに!」を試したい場合以外は、Amazonで購入すると半値程度で買えてかなりお得です。
 

あなただったら最安値のAmazonと、手軽に買えるドラッグストアのどちらで買いますか?

もちろんドラッグストアより622円安いAmazonで買う
Amazonより622円高いドラッグストアでしょ